訓練目的:訓練生理性復視,集合功能 

         近視眼的視覺訓練 　

　準備： 

　　1.將繩子一端固定（與顧客頭在一個水平上），另一端拉緊至于鼻尖部，保持繩子平直 　　

       2.綠球放在30厘米，紅球放在60厘米處 　

　 訓練步驟一：   
A.注視近處的綠球，遠處的紅球為兩個，繩好似在綠球處交叉，注視5秒 　　

B.5秒后，注視遠處的紅球，近處的綠球為兩個，繩好似在紅球處相交，注視5秒 　　

C.重復3-4次，將綠球移近5厘米，紅球距離不變，上述動作重復10次。 　

　D.繼續移近綠球，每次移近5厘米 　　E.每一次移動后，進行10次聚散運動 　

　F.直到綠球位于鼻尖前2.5厘米 　　

訓練步驟二： 　　

A.注視遠處1米的紅球為1個，近處2.5厘米的綠球為兩個，繩好似在紅球處相交，注視5秒。 　　

B.5秒后，緩慢地將注視點從遠處的紅球移動，直到近處的綠球，注視5秒。 　　

C.5秒后，緩慢地將注視點從近處的綠球移動，直到遠處的紅球，注視5秒 　　

D.上述動作重復20次。 　　

E.移除紅、綠球，要求股客從1米到2.5厘米，進行自主集合運動，并始終能夠保持感覺到X（復視）存在。

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