電腦又稱計算機，是20世紀最偉大的發明之一。電腦帶給了人們很多方便，可以使用電腦進行辦公，交友，電腦已經成為了現代生活、娛樂，工作中不可或缺的一部分。同時，電腦也相應的為人們帶來了很多不良效應。電腦輻射危害健康，長時間使用電腦容易造成腦神經衰弱，鼠標手，頸椎勞累，腰酸背痛等健康問題。

要如何減少這些危害呢？這就要求我們要與電腦保持距離，保持距離一方面是使用電腦時，人與電腦的距離，休閑時間選擇外出而不是再對著電腦，另一方面則是休息。每次使用電腦超過一小時，就要站起來望望遠方，讓眼睛歇一歇，伸伸懶腰，做一些伸展運動，放松一下筋骨。然而，很多時候，我們都不能避免使用電腦。那么在使用電腦的時候，該怎么做才能夠減少使用電腦對身體造成的傷害呢？在我看來，我們坐的那一把椅子起了關鍵的作用。如今，市場上的辦公椅，電腦椅的種類繁多，設計和材質都有很多變化，然而，我們該如何選擇呢？

電腦椅要慎選

電腦椅充當如此重要的作用，在選擇時，要下功夫去選擇。而如今，經過了研究人員的努力和創新，一款普稱為健康椅的電腦椅，就適合大眾的選擇。健康椅指的是普通的電腦椅的基礎上開發的，符合人體工學特質的椅子。健康椅一般都具有以下的特點：

一、透氣、衛生的橡膠織帶

辦公和使用電腦時，大多都要長時間坐著，以往的電腦椅大多是海綿坐墊的，坐的時間長了，就會覺得很悶熱，特別是夏天，這樣子悶著特別容易滋生細菌。而健康椅就能解決了這一方面的問題，健康椅的橡膠條一般采用從馬來西亞進口飛機跳傘保險專用橡膠，用尼龍繩織成后，經過柔軟處理過的，而且這些膠條還能夠拆卸清洗，所以坐著時感覺感非常舒適、透氣、衛生。

二、符合人體工學的設計

所謂人體工學，就是使工具的使用方式盡量適合人體的自然形態，這樣就可以使用工具的人在工作時，身體和精神不需要任何主動適應，從而盡量減少使用工具造成的疲勞。而健康椅就是考慮到了這一點，在設計時，特意根據人類的生理特征，使用電腦是人體的自然狀態，設計出流暢的自然曲線，使大家在使用電腦是能夠減少身體的疲勞。