螃蟹蜂蜜可以一起吃嗎?吃螃蟹能喝蜜水嗎?

喝啤酒，吃海鮮，住醫(yī)院，是對痛風(fēng)狀況幽默地表述，不少朋友都忌憚出現(xiàn)這種情況，尤其是夏季，海鮮燒烤的香味一飄，冰鎮(zhèn)啤酒擺在面前，總會顧慮一下。現(xiàn)在也有不少喜歡喝蜂蜜的朋友好奇，蜂蜜是否能和海鮮一同食用?蜂蜜能不能搭配螃蟹吃?


我們都知道啤酒和海鮮一同食用有可能引發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險，這其中的主要原因是啤酒在進入體內(nèi)之后，逐步轉(zhuǎn)換成了嘌呤物質(zhì)，像是鳥苷酸等，萬谷園建議那些尿酸狀況本就出現(xiàn)異常的朋友盡量避免同食啤酒和海鮮。而對于蜂蜜來說，大可不必有這種擔(dān)心，蜂蜜本身的嘌呤含量極小，且進入身體后也不會產(chǎn)生大量嘌呤物質(zhì)。


并且蜂蜜中含有大量的果糖，口味清甜，口感豐富，非常適合搭配其他食物同食，可以幫助改良食物風(fēng)味。此外，蜂蜜中還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、酶類脂類等上百種營養(yǎng)物質(zhì)，是很好的日常滋補食品，非常適合每日食用幫助滋養(yǎng)調(diào)理。


大家每日食用50克左右的蜂蜜幫助滋養(yǎng)身體，不僅限于搭配海鮮，還可以嘗試在其他的日常烹飪中加入蜂蜜，或者直接沖水飲用，選擇60°C左右的溫水，加入喜歡的新鮮水果切片來調(diào)節(jié)氣味，幫助調(diào)理胃酸水平、改善消化系統(tǒng)的運作，緩解精神壓力，改善睡眠質(zhì)量。