按照國家標準規定，住宅區的噪音，白天不能超過50分貝，夜間應低于45分貝，若超過這個標準就會對人體產生危害。

眾所周知，噪音常損害的是聽覺系統。如果長期在90分貝以上的噪音環境下工作和生活，就會引起噪音性耳聾。受120分貝以上噪音的刺激，會使人耳膜疼痛，140分貝以上噪音則可能使耳膜穿孔，一次致聾。噪音還會“波及”視覺器官，使人的視力減弱，視力清晰度的穩定性下降。噪音對人的中樞神經系統也是一種不良刺激。使人的大腦皮層的興奮與抑制平衡失調，導致條件反射異常，使腦血管張力遭到損害。另外，噪音對消化系統、心血管系統也有嚴重不良影響，會造成消化不良，食欲不振，惡心嘔吐，從而導致胃病及胃潰瘍病的發病率提高，使高血壓、動脈硬化和冠心病的發病率比正常情況明顯提高

老年人隨著年齡的增長體質一般都會下降。會出現聽力及視力的減退，有的還患有多種老年性疾病，如高血壓、心臟病、胃腸道疾病、糖尿病、失眠等。所以，老年人一定要防止噪音的干擾。首先要避免噪聲刺激，不聽不玩打擊樂器，聽耳機、看電視要放較小的音量。其次要戒除煙酒等不良嗜好。煙中的尼古丁及慢性中毒，可直接損害聽骨、聽細胞及神經中樞。再次，老年人一定要慎重使用有損害聽神經的毒性藥物，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素等。水楊酸類的制劑也應慎用。要堅持加強體育鍛煉，如經常跑步、舞劍、打太極拳等，增強周身血液運行，以改善內耳的營養供應。每天應做一些耳、眼器官的操。少吃動物脂肪和內臟，多吃富含微量元素和維生素C、E的食物，以提高體內SOD(超氧化物歧化酶)的活性，清除致病的自由基。蔬菜、水果、蔥、姜、蒜等都是有益于健康的食品。積極防治高血壓病、高血脂癥、骨關節病和內分泌疾病，有條件者應定期檢查身體。