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怎樣預防上網成癮
       隨著信息技術的發展，網絡已成為社會各領域中獲取信息的工具，網絡的普遍使用和掌握已進入教育領域。目前各級各類學校也紛紛建起了多媒體教室，網絡教室等教學設備，電腦也走進了千家萬戶，而網絡作為一門新技術也具有正面效應和負面影響，如何讓學生認清其兩面性，從而自覺地抵制網絡的誘惑達到正確上網，讓網絡真正給我們的學習和生活帶來幫助。而不是沉迷于網絡，不可自撥，那么我們就必須要做到下面幾點。
       第一、嚴格控制上網時間， 中小學生自控力較差，往往容易沉溺于網絡而不能自撥，因此，你一旦決定上網，就應該努力增強自控能力，控制上網時間，擁有毅力，嚴格計劃，養成良好習慣，你就可以成為網絡的主人——實際上是自己精神的主人。
       第二、帶著任務上網。許多中學生之所以沉迷于網絡，被網絡占去大量的時間，是因為他們上網沒有明確的目的，一切都是盲目的，當然會被網絡吞噬。我們青少年應該把上網首先當作學習方式，既是課堂上學習的補充，又是課外視野的擴展。每次上網前都應該有明確的學習目標，或是制作網頁，或是查找資料，或是探討問題......有了明確的目標和任務，那么你上網就會專注于自己的目標和任務而不會迷失自我了。
       第三、警惕網絡危險。根據已有的教訓，網絡可能對意志薄弱的中小學生產生的主要危險有：色情網站，暴力和賭博性網站，虛擬游戲網絡等。各種網上的行騙誘拐，很多青少年整天沉迷于這虛無飄渺的網絡世界從而形成了焦慮、失眠、強迫癥和社交恐懼等癥狀。那么我們在上網前對網絡的這些潛在的危險要有個清醒的認識，在上網過程中隨時提醒自己，自學遠離有害的網絡。
       第四、培養正確的人生觀，樹立遠大的理想。我們中小學生樹立了正確的人生坐標，等于一枚指南針，為自己導航，只有有了目標才會有前進的方向和動力，才不會在一片迷茫中迷失方向，以至于在空虛，寂寞中走進不良網絡的虛擬世界。
       因此，我相信廣大學生朋友們能夠做到以上所說的幾點，我相信在信息技術高速發展的今天，這網絡技術定會給你們的學習和生活帶來很大的幫助和好處，而不是沉迷于那種不良的網絡，成為不能自撥的“網癮”。我相信同學們的明天一定會更好。
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